Rückenschule

Im Bereich Rückenschule schaue ich mir Ihr berufliches Umfeld an. Das bedeutet, wir gehen genau auf die Gegebenheiten an Ihrem Arbeitsplatz ein.

Oftmals hängen von der Positionierung Ihres Bildschirms, von der richtigen Einstellung Ihres Stuhls, vom Erkennen Ihrer Gewohnheiten beim Telefonieren, Sitzen, Stehen, etc. kleinere und größere Muskelverspannungen ab.

Einmal erkannt, helfe ich Ihnen, sich in Ihrem Alltag rückenschonender einzurichten und gebe Ihnen die eine oder andere Übung an die Hand, mittels derer Sie wieder bewegter durch Ihren Tag gehen können.